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手抜き食

 

いつものオヤツも こんな風にすれば 

立派な食事に変身できる 

 

 

        カサカサに干からびたアジ

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        うどんと一緒に煮込むと

        良い出汁も出てグート

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これに 野菜などをトッピングすれば完成

 

毎日毎日 さかなを買いに行くのは

結構 めんどい  

たまには こんなもので 手抜きでもしないと

長続き しん! 

 

手抜きじゃなくて アイデアと言うことで  

 

    

最近 ひいき目じゃなく 

女子達の毛艶がピカピカしてきた 

  

 

 

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